Deporte e inteligencia

La revista consumer ha sacado un nuevo artículo
"Deporte, resistencia cardiovascular e inteligencia" donde se hace eco de diferentes estudios que relacionan la realización de deporte desde la adolescencia, con una mayor capacidad intelectual al hacerse adulto.

Todos los que hacemos algún tipo de deporte sabemos que la realización de algún ejercicio físico después ( ó antes) de la jornada de trabajo es un gran desestresante y ayuda a afrontar el día de una manera más relajada y con mejor estado de ánimo.

En este artículo, se habla de un estudio realizado a un millón doscientos mil jóvenes suecos haciéndoles un seguimiento de los logros académicos durante años.

Según el coautor del estudio Michael Nilsson, "Estar en forma significa también tener un corazón fuerte y una buena capacidad pulmonar, lo que permite que el cerebro reciba suficiente oxígeno".

Desde luego tiene mucho sentido, además de que el deporte hace ver las cosas de una manera más positiva. Un niño que desde pequeño está acostumbrado a realizar esfuerzos para conseguir metas, que está acostumbrado a sobreponerse tras caer derrotado, a trabajar en equipo, a una cierta disciplina ... está claro que encarará el resto de los acontecimientos de su vida de manera similar así como una mayor libertad de pensamientos con menos estrés y tensión.

David Meca primer peregrino nadador del camino de Santiago

Hola,

Quería hablar del nuevo reto superado por David Meca. Ha protagonizado un bonito comienzo del año Xacobeo terminando una hazaña más.

El super nadador español se marcó el reto de hacer el camino de Santiago a nado intentando emular la ruta seguida por el apóstol Santiago cuando llegó a Galicia en el año 44 (siguió el mismo camino a través de la ria de Arousa y remontando el río Ulla).

Para ello, salió del centro de tecnificación de Vela de VilaGarcía, remontando el río Ulla y llegando al puerto de Pontecesures (en Pontevedra). Más de veinte kilómetros en solitario en la que tardó más de seis horas le han valido para ser la primera persona que hace el camino de Santiago a nado.

Como siempre, es de destacar este tipo de retos pues son sobre humanos. En esta ocasión, llegó exhausto e incluso tuvo que ser trasladado en ambulancia. Las fuertes corrientes y la baja temperatura (sobre los 6 grados) hicieron que el esfuerzo tuviera que ser mucho mayor.

Aunque según el director del recto Xacobeo, Mariano Martínez, el nadador no corre peligro, tendrá que pasar la noche en observación.

Poco antes de realizar el entrenamiento previo en aguas de la ría de Arousa, David Meca reconoció que también le ayudará un poco el traje que llevará, que estrenó hoy, y que está compuesto por planchas de neopreno de entre cinco y un milímetros de grosor dependiendo de la parte del cuerpo y termosellados para evitar costuras. Además, llevará "escamas" en los brazos "para ser más aerodinámico".

Para lograr el reto, estrenó un nuevo traje de neopreno. Compuesto de planchas de neopreno con un grosor entre 5 y un milímetro y termosellados para evitar costuras. Otra característica adicional, es que llevará escamas en los brazos para conseguir mayor aerodinámica.

Desde aquí, ánimos y que se recupere pronto a ver si nos sorprende en poco tiempo con un nuevo reto.